9-10 марта 2023 г. в Санкт-Петербурге состоялась конференция «Управление выгоранием в НКО: практики стресс-менеджмента 2023». Она была организована и проведена командой АНО «Психологический центр «Форсайт» при поддержке Фонда Президентских Грантов в рамках проекта «От аврала к балансу».
Проект помогает руководителям НКО повысить свою экспертизу в вопросах управления выгоранием, получить инструменты для оптимизации рабочих процессов, учит создавать благоприятный климат в коллективе и грамотно заботиться о себе и команде.
Конференция объединила более 150 участников из 65 городов России: руководителей региональных НКО, организационных консультантов, сотрудников ресурсных центров и экспертов по управлению выгоранием.
Цель мероприятия – создание интерактивного пространства для обмена опытом, обсуждения наболевших вопросов и перезагрузки. Кроме нетворкинга на конференции было организовано «Открытое пространство», где участники могли поделиться собственными материалами и успешными практиками. Более 20% участников выступили в качестве спикеров конференции – принимали участие в круглых столах, проводили тематические сессии, презентовали различные инструменты работы с командой.
Участники благодарили за открытый формат работы – минимум лекционных выступлений, много нетворкинга, круглых столов, дискуссионных площадок и интерактивных зон. Это позволило коллегам максимально погрузиться в тему управления выгоранием, а также найти новые решения и новых партнеров.
Многие отмечали, что на конференции царила теплая атмосфера: участники делились своими успехами и сложностями, взглядами и опытом, обсуждали сложные моментов и случаи из практики.
Среди обсуждаемых тем были: «Реабилитация специалистов с высокими рисками травматизации», «Корпоративная культура в НКО», «Изменение структуры организации и системы управления», «Культура, этика и коммуникации в команде», «Технологии искусственного интеллекта в работе НКО», «Стратегическое планирование и управление рисками».
Специалисты Центра «Форсайт» Вероника Гатилова и Мария Сениченкова провели тренинг для руководителей, а также поделились своим опытом работы с НКО в сфере профилактики эмоционального выгорания.
В течение всей конференции функционировала комната психологической разгрузки – отдельное пространство, где работали интерактивные зоны. В сопровождении профессиональных психологов участники могли посмотреть на свою ситуацию с нового ракурса, найти для себя ответы на вопросы или ресурсы для решения существующих сложностей. Особенно популярны были арт-терапевтические и проективные техники: рисование скетчей, работа с метафорическими картами и “книга жалоб”. В конце второго дня состоялось интерактивное выступление плейбэк-театра, где зрители рассказывали о своих чувствах, личных историях, а актёры превращали их в художественное произведение. Помимо этого, осуществлялись 30-минутные экспресс-консультации, где можно было получить психологическую поддержку, увидеть свои возможности и ресурсы.
По отзывам участников, работа в комнате разгрузки в значительной степени помогла внутреннему личностному перезапуску, активировала ресурсы и помогла стабилизировать эмоциональное состояние.
Публикуем список полезных материалов и программ Центра «Форсайт» для руководителей НКО:
– Опрос руководителей НКО для оценки потребности НКО-сектора в сфере управления выгоранием: ответьте на 6 коротких вопросов и получите подборку чек-листов для мониторинга собственного состояния, достижения поставленных задач и заботы о себе.
– Телеграм-бот “От аврала к балансу” – с ним вы сможете диагностировать состояние своё и команды, получить рекомендации.
– Ознакомиться c видеозаписью трансляции.
– База экспертов по управлению выгоранием в НКО. Специалисты работают по всей России, вы можете обратиться к ним в частном порядке.
– Онлайн-курс «НКО в равновесии: профилактика выгорания руководителя и команды».
– Полезная рассылка для НКО – новости, статьи и вебинары. Подписаться.
– Оставить заявку на 5 бесплатных консультаций у психолога.